Tổng hợp những kinh nghiệm hữu ích cách gọi sữa về nhanh cho các mẹ bầu sinh mổ

Các mẹ sinh mổ hay sinh em bé non thường gặp phải tình trạng tắc sữa do thuốc kháng sinh, hoocmon,…. Vì vậy để giúp các mẹ nhanh có sữa về thì Moby sẽ chia sẻ một số kinh nghiệm sau.

Kinh nghiệm hữu ích cách gọi sữa về nhanh cho các mẹ bầu sinh mổ 

1. Tiếp xúc da mẹ với bé ngay khi bé với lọt lòng 

Đây là một trong những mẹ đầu tiên được nhiều mẹ tin tưởng và áp dụng. Tiếp xúc da trực tiếp với con ngay khi lọt lòng thông qua việc đặt con yêu lên bụng và ngực trần của mẹ. Phương thức đơn giản này mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời đối với cả mẹ và bé như sau:

• Với em bé: Giảm thiểu sự bỡ ngỡ đầu đời khi chuyển từ trong bụng mẹ sang môi trường mới, ổn định thân nhiệt và nhịp thở cho bé, tạo sự thân thiết thiêng liêng của mẹ và bé, tăng cường hệ miễn dịch và “bắt nhịp” cho bé tìm núm vú nhanh chóng hơn.

• Với mẹ: Kích hoạt tuyến sữa mẹ ra khỏi bầu ngực, giảm đau tức, cương cứng ngực trong mấy ngày đầu nhờ sản sinh hormone Oxytocin. Đồng thời, phục hồi vết thương do “vượt cạn” nhanh chóng, ngăn ngừa chứng trầm cảm sau sinh.

Tiếp xúc da mẹ với bé ngay khi bé với lọt lòng 

Xem thêm: Máy hút sữa bằng điện Spectra

2. Mẹ nên cho con bú theo yêu cầu

Các mẹ thường rất băn khoăn làm sao để nhiều sữa sau sinh nhưng lại thường “đánh rơi” những mẹo cực kỳ đơn giản. Đó là cho con bú theo yêu cầu của bé, đừng ép bé bú với lượng sữa quá nhiều hoặc quá ít. Nếu như bé bú quá nhiều thì sẽ dẫn đến việc nôn trớ, ợ hơi và khó ngủ.

Mẹ không cần quá cứng nhắc trong khoảng cách các cữ bú mà quan trọng là đánh thức và cho bé bú sau khi ngủ trên 3 tiếng.

Mẹ nên cho con bú theo yêu cầu

Xem thêm: Máy hút sữa điện đôi Spectra

3. Mẹ nên cho con ngậm núm đúng cách

Việc cho bé ngậm núm vú đúng cách là việc rất quan trọng. Vừa không đau đớn, vừa “gọi sữa về” nhiều cho bé, cho con ngậm núm đúng cách là cách làm sữa về nhanh sau sinh cực đơn giản mà lại vô cùng hữu ích. Không chỉ cho bé bú đúng cách tránh tình trạng ngực lệch, ngực nhão, giữ vóc ngực đẹp mà việc ngậm núm đúng cách cũng cần tuyệt đối tuân thủ để giảm cảm giác đau đầu vú.

Đồng thời, sữa sẽ xuống nhanh hơn, đều đặn và không bị tắc hay chảy ra quá ồ ạt. Theo chia sẻ của các dịch vụ chăm sóc mẹ bầu sau sinh chất lượng hoàn hảo, các thao tác đúng là bạn phải sử dụng một tay nâng bầu ngực, ngón cái ở trên, ngón trỏ nâng lên và các ngón khác sẽ đỡ phía dưới vú. Tay còn lại sẽ nâng đỡ đầu bé để môi bé chạm và ngậm vào đầu vú phù hợp.

Mẹ nên cho con ngậm núm đúng cách

4. Mẹ nên cho con bú hết từng bên

Một bí quyết nhiều sữa sau sinh cũng được nhiều mẹ truyền tai nhau đó là cho bé yêu bú cạn sữa một bên rồi mới đổi bên. Sở dĩ như vậy là vì sữa mẹ sản xuất theo nhu cầu bú của bé nên nếu con chưa bú hết bên này thì tuyến sữa sẽ nhầm tưởng bé bú lượng ít sữa sẽ tự động điều chỉnh lượng sữa tiết ra sau đó.

Cho nên, để tạo đồng hồ và kế hoạch sinh học cho bé yêu và cả nguyên lý của tuyến sữa, mẹ hãy thực hiện cho bé bú hết rồi chuyển sang vú kia. Hoặc nếu bầu sữa vẫn còn khi bé bú xong, bạn có thể sử dụng máy hút sữa hiện đại và tiện lợi để vắt hết sữa còn lại vào túi, trữ tủ lạnh.

Mẹ nên cho con bú hết từng bên

Xem thêm: Máy hút sữa Spectra đôi

4. Mẹ nên chú ý chế độ ăn uống

Nắm bắt rõ 21 lợi ích tuyệt vời của sữa mẹ nuôi con trong 6 tháng đầu đời và rút ngắn thời gian hồi phục vết thương do sinh đẻ, các mẹ luôn chịu khó quan tâm đến chế độ ăn uống hàng ngày. Thêm vào đó, thực đơn bữa ăn có đầy đủ dinh dưỡng hay không sẽ quyết định trực tiếp đến chất và lượng sữa tiết ra hàng ngày. Nếu như mẹ bỉm sữa được cung cấp các loại thực phẩm bổ dưỡng sẽ có ích cho việc tìm sữa về nhanh hơn, nhiều hơn. Trong khi đó, nếu lơ là chuyện kiêng khem ngày ở cữ thì chuyện mất sữa vĩnh viễn là điều không cần bàn cãi.

Mẹ nên chú ý chế độ ăn uống

5. Luôn giữ cho mình một tâm lý thoải mái

Hầu hết các mẹ sau sinh luôn tò mò và tìm kiếm các nguyên nhân mẹ ít sữa và phương pháp gọi sữa hiệu quả nhưng lại quên mất đi việc tuyến sữa chịu sự tác động rất lớn từ yếu tố tâm lý. Điều này có nghĩa là nếu như người mẹ luôn vui vẻ, hạnh phúc, âu yếm vỗ về con hàng ngày thì lượng sữa sẽ được giải phóng ra khỏi bầu ngực, cả chất và lượng sữa sẽ được tăng cao.

Trong khi đó, một số mẹ lại luôn trong trạng thái căng thẳng, buồn rầu hoặc trầm cảm thì nguy cơ thiếu sữa, mất sữa là chuyện sớm muộn. Vì thế, cách làm sữa về nhanh sau sinh mẹ cần nhớ đó là quẳng gánh lo sang một bên và giữ tinh thần thư thái, thoải mái nhất nhé! Tham khảo các cách giảm stress sau sinh hiệu quả để luôn luôn khỏe mạnh về mặt tinh thần và có sữa cho con bú.

Luôn giữ cho mình một tâm lý thoải mái

Xem thêm: Máy hút sữa đôi Spectra

6. Uống nhiều nước ấm

Việc uống nhiều nước mỗi ngày sẽ giúp cho cơ thể mẹ sau sinh tiết ra lượng sữa dồi dào là quy tắc “bất di bất dịch” mẹ nên nhớ. Các sản phụ được các bác sĩ khuyên uống 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để kích thích sữa về nhiều, hệ tiêu hóa hoạt động tốt và có một làn da mịn màng, tươi trẻ như thì con gái. Ngoài nước lọc, nước ấm ra, các mẹ cũng có thể thử uống trà lợi sữa thơm ngon chất lượng để có kết quả tốt nhất nhé!

Uống nhiều nước ấm

7. Sử dụng máy hút sữa để kích sữa

Ngoài những biện pháp thì việc sử dụng máy hút sữa cũng sẽ giúp mẹ kích sữa tiết ra hiệu quả. Việc sử dụng máy hút sữa đều đặn hàng ngày không những giúp mẹ kích sữa tiết ra nhanh và còn giúp mẹ có nhiều sữa cho bé bú.

Mẹ nên chọn máy hút sữa bằng điện đôi của các thương hiệu uy tín như: Spectra, Unimom, Philips Avent, Medela,…. Những máy hút sữa này sẽ có lực hút êm ái, hiệu quả, giúp mẹ hút sữa nhanh và có bảo hành chính hãng nên mẹ sẽ yên tâm sử dụng hơn. Nếu mẹ muốn mua máy hút sữa tầm trung mà tốt thì mẹ có thể chọn ngay cho mình chiếc máy hút sữa điện đôi Spectra, Unimom. Đây là 2 thương hiệu được đánh giá tốt nhất và giá cả phù hợp hiện nay.

 Sử dụng máy hút sữa để kích sữa

Với những chia sẻ hữu ích trên, moby hy vọng sẽ giúp ích cho các mẹ sinh mổ. Nếu mẹ muốn mua máy hút sữa tốt, chất lượng thì hãy ghé ngay Moby nhé!

Moby – Chuyên đồ dùng & Phụ kiện cho Mẹ và Bé uy tín. Bên cạnh đó, Moby còn xây dựng hệ thống kiến thức cho các ông bố bà mẹ có thể tham khảo để chăm sóc bé nhà mình được tốt hơn.

Liên hệ hotline 0986.680.500 hoặc Fanpage https://www.facebook.com/mobyshoptreem/ để được tư vấn trực tiếp bởi đội ngũ bán hàng tận tâm.